《游泳姿势教学》AVI格式4讲

课程教程内容简介：

内容介绍： 游泳既是一项体育运动项目，又是一种人类生活、生存的技能，随着社会的发展，游泳的功能得到进一步的扩大，成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限 于一身的运动，游泳课程是体育院校学生的一门专业技术课，也是目前开设不多的水上运动项目之一，通过游泳课程的学习，使学生体验水上运动的乐趣，认识水上 运动的特性、特点、功能和价值，掌握水上运动的基本知识、技术和技能，提高水上运动的能力，增强适应自然的能力，本教程详细介绍了自由泳、仰泳、蛙泳、蝶 泳的一些基本技能等。