姜书洋《丹田弹抖》秘传绝学

课程教程内容简介：

姜书洋《丹田弹抖》秘传绝学 课程内容目录：

前二节忽略不用看

1--丹田内气训练全集_如何用抖音端看课件

2--丹田内气训练全集_如何用学浪看课件

3--丹田内气训练全集_引气归元

4--丹田内气训练全集_丹田内功的重要性

5--丹田内气训练全集_认识丹田

6--丹田内气训练全集_喉式呼吸法

7--丹田内气训练全集_身法的要求

8--丹田内气训练全集_丹田聚气呼吸

9--丹田内气训练全集_卷丹田

10--丹田内气训练全集_左右移丹田

11--丹田内气训练全集_丹田任脉呼吸

12--丹田内气训练全集_丹田鼓荡

13--丹田内气训练全集_转丹田

14--丹田弹抖_丹田弹抖

15--丹田弹抖_丹田弹抖2